2014.1.7
七草粥をいただきました。 年末にアレルギーがたくさん出たので、七草をしっかり下ゆでしてからお粥に混ぜ込みました。 野菜は基本的に熱を加えれば、たんぱく質が壊れるためアレルギーを起…
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