(Food)今日は、バナナの日!
今日は、バナナの日だそう。 バナナにはカリウムやマグネシウム、ビタミンB群、ビタミンCなどがたっぷり入っている栄養食品。 カロリーが低い割には腹持ちがいいのは、すぐに吸収されてエネルギーに変わるブドウ糖のほか、果糖、ショ糖、でんぷんなど、吸収される速度が異なるさまざまな糖類が含まれるので、エネルギーが長く持...
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今日は、バナナの日だそう。 バナナにはカリウムやマグネシウム、ビタミンB群、ビタミンCなどがたっぷり入っている栄養食品。 カロリーが低い割には腹持ちがいいのは、すぐに吸収されてエネルギーに変わるブドウ糖のほか、果糖、ショ糖、でんぷんなど、吸収される速度が異なるさまざまな糖類が含まれるので、エネルギーが長く持...
お客様との打ち合わせまで、微妙に時間が空いていたので、丸の内OAZOにある丸善のカフェへ。 丸善オリジナルのレモンケーキと紅茶を頂きました。 実はその前に、気になる本の大量買いをしてしまったのだけれど... どれも図書館では手に入りにくいマニアックな医学書なので、致し方ないけれど、やはり、これだけの出費は辛...
NPO法人オーガニック協会(EUOFA)に、「オランダ:オーガニックショップが組織化」(秋山ゆかり翻訳)が、アップされたので、ご興味のある方、ご覧ください! 取り扱う商品の80%以上がオーガニックであれば協会に入れるという内容で、オランダは2011年でオーガニック食品売上は17%以上増加したそう。日本もがん...
ご飯が見えないくらい上にお野菜やチーズをトッピングしたタコライスを作ってみました! タコライスと言いながらも、お肉はまーったく使っていません。お豆腐をそぼろチックにサルサソースでいためて、お肉っぽい食感はありますが、ベジタリアンタコライスなんで〜す (*´v゚*)ゞ グリーンピースもコーンもトッピング♩ ...
いつもお世話になっていパソナからお中元が届きました。 とっても素敵な絵と一緒に届けられるパソナがやっているアート村工房の焼き菓子セットです! 「アート村工房」ではアート村で育てあげた障害者アーティストの作品の図柄を配した商品を、障害者手作りによる心のこもった商品として販売することにより、 “アート”による障...
山梨JA笛吹の一押し桃「黄美娘」をゲット! 幸せをよぶ黄色い桃、幻の桃と呼ばれるこの黄美娘は、30年程前に突然変異で誕生した桃だそう。 果汁がとっても多い、ジューシーな桃です。 おいしい〜〜〜[E:delicious] 生きてて良かったぁ〜と、おいしい食べ物に出逢うと、またこれを来年も食べるぞっ!と生きる力...
毎年、土用の丑の前後に行くのが、東京タワーのすぐそばにある「五代目 野田岩」。 今年はうなぎが高い!と聞いていたけれど、土用の丑の翌日に、野田岩に行って来ました!! それにしても、今日も暑いです... 沖縄で熱中症になって以来、ちょっとでも気温が高くなると、頭がいたくなって、体温が猛烈にあがっているのが分か...
こだわり野菜で有名なアクアティコでランチ。契約農家から野菜を直送してもらっている程、お野菜にこだわっているレストランです。 40種類の野菜を使ったお皿っていうのもあるんですが、ランチではなく... パスタコースにしました。 こちらもとっても美味しいサラダがついています。 このサラダ、水茄子やキャンドルという...
今日は、埼玉で仕事をした後、急ぎ東京に戻って来ました。理由は、元同僚の就職祝い! 昔、夜中まで一緒に仕事をした仲間が、転職するのです。 彼女が選んだお店は、表参道にあるポルトガル料理「ペローラ・アトランティカ」。 そこまで2人ともたくさん食べるわけではないので、メインはおしゃべりなんですが(笑)、ポルトガル...
ランチョンミーティングのときに、お客様からの素敵なプレゼント。 フォーチュンクッキーです[E:happy01] ありがとうという言葉が人を幸せにします とありました。 素敵なプレゼントありがとうございます!